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寶貝你的背

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商品網址: http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014150254860&RID=C1000302652&lid=book_class_sec_se&actid=WISE

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商品訊息描述:














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    《寶貝你的背》

    在臨床之經驗中，因背痛前來求診的病患非常之多，全球每年有數十億的人深受背痛之苦。國人有六成至九成的成年人經常暴露在背痛的危險因子之中，有八成的成年人曾有背痛的經驗。歸納其原因，不外乎是長時間的姿勢不良，脊椎長時間被處於不均衡的受力。如電腦玩家長坐使用滑鼠，提琴手斜頸夾琴練習，勞動者重複重物之搬運等；以及交通事故的意外和疾病等等。背痛除了降低身體功能，嚴重者甚至無法執行工作，對社會經濟與社會成本皆造成很大的負擔。

    DEBORAH CAPLAN 為Alexander技術的專家，其所撰寫的Back Trouble 一書，敘述以頭—頸—軀幹為主軸，使用心智指導身體，並抑制不好的姿勢使用為基礎。有系統的從頭、頸循序說明，教導如何使身體肌肉骨骼間達到一個平衡，使小關節、關節面及肌肉群不至於有不平衡或過度不必要的壓力，抑制了不良的習慣，促使身體使用上，能達到一個適切的動態平衡，並活用於生活習慣之中。此法可防止不當磨損的退化，預防背痛及重複性傷害，並可讓受傷的組織得予休息及癒合的空間。

    本書深入淺出，撰寫十分之簡潔，一般的讀者可以從本書習得：擁有良好的姿勢，放鬆不必要的壓力，及運動學上的動態平衡，進而增強身體功能。本書是一本不需繁雜輔具，讀者可以簡易自學之書；對多數非醫療專業的讀者而言，相信這是很大之福音。此書亦為相關專業人員之良好參考書，可以做為於治療或教育病患上，另一種思考與溝通的範本。期望此書能讓讀者具有正確之基本健康知識，讓大家皆遠離背痛，過個快樂有活動力的日子。

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    語言：中文繁體
    規格：平裝
    分級：普級
    開數：18開17*23cm
    頁數：204

    出版地：台灣













商品訊息簡述:








  • 作者：陳欣宜

    追蹤











  • 出版社：原笙國際

    出版社追蹤

    功能說明





  • 出版日：2007/2/26








  • ISBN：9789572876282




  • 語言：中文繁體




  • 適讀年齡：全齡適讀








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中材國際是專營傢俱配件鋁框門、鋁製品以及系統、裝潢用五金配件之公司。秉持著誠信務實、創新求變的經營理念，服務全台灣各大系統工廠、建材店面、設計師等廣大客戶群。創業以來，一直與同業先進互求進步，不斷創新與世界接軌，時時成長，已於業界之間打下深厚基礎，並樹立良好口碑，是系統裝潢業界的最佳夥伴。



中材國際「鋁框門」生產營業部門，目前全臺灣市占率第一，該公司擁有專業傢俱鋁框門生產團隊，從下單至運輸交貨，環環相扣，包裝品檢更是精益求精。



此外，鋁框門豐富的內材變化及框形顏色，可任做搭配選擇，深受客戶間喜愛，亦是中材引以為傲之處。近十年更增設「綜合五金銷售部門」，舉凡裝潢五金、系統櫥櫃配件等，一應俱全，並不時研發開模創新產品。於業界中被公認定位，具開發實力及創新精神的中材國際，自創「TAI KE」品牌，以臺灣生產製造為主，研發多款鋼珠滑軌、輪組、鋁製品等五金配件，並通過歐盟各項認證及SGS檢驗測試，同時亦獲得多項研發專利。列舉今年上市熱銷的LED吊衣桿燈、鋁抽方格籃、防脫落隔板粒等諸多新品，皆是自行研發。「中材國際」五金商品優質齊全，歷年來營業額皆穩定成長，不斷的研發創新及追求品質的經營方向，一直是邱郭彬總經理創業以來不變的訴求。除了著重客戶的服務及商品的銷售以外，中材更把同事視為公司最重要的資產，不斷要求員工對本身「素質」的提升，從各項基礎訓練乃至心理層面的教育輔導，以培養出優質具向心力的員工為首要原則，共同與公司成長。亦期待業界市場能不斷蓬勃發展，中材將持續一步一腳印，與客戶互信互利，共創美好前景。(工商時報)



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